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萤光点点照心田 殷殷关爱暖人心

2018-11-02 14:26:28  来源:中工网

  10月31日,中铁武汉电气化局一公司通信分公司团委书记牟利蓉开心地说:“我的孩子今年刚满两岁,正处于她生命中的第一次‘叛逆期’,这让我每天焦头烂额。这一点光明,十分温暖的萤火虫心理咨询真的就是一场及时雨,给我送来大大的温暖,让我对孩子教育醍醐灌顶。衷心希望萤火之光能照亮更多的人!”

  这是中铁武汉电气化局一公司在襄阳举办萤火虫心理咨询室走进襄阳家属院暨亲子沟通和父母智慧课堂活动后得到的现场反馈。该公司党委副书记、工会主席严国涛,女工委主任、工会工作部副部长陈琳,华夏心理咨询公司两位老师露出了会心的笑容。这段时间以来的辛苦筹备总算是得到员工的认可。

  这次活动有襄阳地区各分公司、襄阳管理部、汉十项目部一百余人参加活动。这是该公司落实中国中铁员工关爱计划,帮助员工合理宣泄负面情绪,加强员工家庭的沟通交流,促进员工身心健康、家庭和谐的活动之一。

  “心理咨询并不是“洞察”人的内心,而是通过科学的方法矫正日常生活中的负面情绪,开辟认识自我的新通道、认识世界的新途径。他希望这次活动能改观大家对心理学的认识,增强自我察觉、自我判断负面情绪的能力,树立通过正确途径解决心理问题的意识。” 严国涛主席开宗明义为大家宣讲“萤火虫心理咨询工作室”目的、重大意义和开展方式,让在场人员迅速接受活动。

  活动中,专业老师围绕亲子关系剖析了不同成长阶段孩子的心理特征,为让孩子平稳地度过叛逆期、青春期,分享了与孩子和谐相处的方法,并就如何让孩子爱上学习这个话题交流了几点经验:首先要摒弃传统的学习观念,灌输孩子易于接受的新理念;自信源于称赞和肯定,要用正确的方法树立孩子的自信心;用健康有益的游戏取代有害的游戏,家长也应以身作则,放弃“棍棒教育法”,高效率陪伴孩子,修复亲子关系。

  生活中的负面情绪处理,老师带给大家情绪是一种能量,不能被消灭的认知。教大家学会觉察、接纳、疏导情绪才是正确的应对办法。针对个体差异,她传授了“冥想休息法”“火苗呼吸法”“拉弓释放法”等正确释放负面情绪的方法。大家热情高涨,积极参与,将此次心理咨询活动的氛围推向高潮。

  老师将“个体、孩子、家庭是一个闭环。孩子是反射家庭情况的一面镜子。只有关注自己的内心,才能关注家庭,从而更好地面对职场。每个成年人应该勇敢走出舒适区,终身学习,知行合一,成为一个有智慧、有担当、有包容心的家长。”作为结束语送给大家得到全场热烈的掌声。

  活动结束后,大家意犹未尽,纷纷围住老师,咨询各种心理问题。正是:萤光点点照心田,殷殷关爱暖人心。(舒秀萍 刘文洁)

编辑:张秋晨

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